了解為何眼壓高? 2017.06.25
眼睛是靠眼內的一種液體來調節眼球的壓力，最種液體叫「房水」，由睫狀體上皮細胞分泌，從後房循流到前房，然後排出眼外。當房水排泄不良，造成壓力升高，這股壓力就會壓迫到視神經，也會使得睫狀肌脹痛 ，傳統上大於眼壓21mmHg就視為青光眼，現在醫學界發現，由於不同人對眼壓耐受性不一樣， 有的人壓大於25 ，26 mmHg,追蹤半年到一年,由於視神經耐受性強，並沒有眼睛傷害的發生，只能稱之為「眼性高壓」：但有些人眼壓只有15到16 mmhHg,卻發現視神經持續產生傷害，反而要稱為「低壓性青光眼 」｡現今大部分眼壓高，是長時間，近距離使用3C產品，而造成的「緊繃性高壓」， 因為睫狀肌過度收縮，造成痙攣而形成的。
當眼睛有脹痛感， 就立刻的休息舒緩眼壓，也 就是讓眼睛充分休息。
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