暑假後是孩童檢查眼睛的高峰期 2017.08.20
暑假快過了，很多家長發現小孩在看電視的時候常常瞇著眼睛，頻繁眨眼，經常揉眼睛，或是歪著頭看東西，常常皺眉頭， 看東西的時候斜視 …等等 在開學前趕快帶孩子來眼科檢查，驚覺孩子的視力下降許多。
寒暑假期是孩子視力下滑的高峰期， 假期很多孩子都被手機，電腦，平板奪走了大部分的時間， 就算是看書，彈琴，也需要長時間近距離視物， 這些都是導致近視的原因 ，若是在5歲前 就開始接觸電子產品， 換近視的概率也會增加， 年齡層也會提前。
如果孩童患的是假性近視， 經過醫師的指導 ，可以靠著視力訓練來恢復， 不要主動引導孩子們玩電子產品，糾正用眼的習慣， 例如看書，彈琴，畫畫近距離看物品，時間一般不要超過50分鐘，休息15分。 給孩子均衡的營養， 鼓勵做戶外活動， 閱讀時，光線必須充足，避免紙張反光 ，姿勢要端正 ，不要躺在床上或是側身看書， 要有充足的睡眠。
時代進步了，數位產品方便了人們的生活， 但如果不有效率的使用，反而會被其所害， 做家長的也要以身作則， 不要每天盯著手機，電腦 ， 每半年帶孩子去醫院做一次常規的視力檢查，及早發現視力下降的問題。
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