為什麼乾眼醫師叫我吃魚油?
2020.07.10
上班族眼睛最大的困擾-乾眼症，上班族長期在空調中或是在外跑業務，乾眼的問題常常困擾著，淚液中最表面的10%為油層，油層揮發，或是油層為壞油所致因此，導致上班族乾眼問題越來越多，必須讓血管中充滿好油，才能改善眼睛乾澀不適的狀況！所以醫師除了給人工類液改善舒適感，也會要求補充好油，哪些是優質油脂?補充好油，如Omega-3魚油、亞麻仁油、紫酥油、黑種草仔油等，來增加淚淚中油層的保護作用。
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