陳瑩山眼科醫師醫療網

 【康健雜誌】

家中有新生兒降臨，總是人們鎂光燈的焦點，但是你知道嗎？當前不只藝人，有許多爸爸媽媽都常使用相機為心肝寶貝留下萌照，加上智慧手機跟紀錄嬰兒成長過程的APP、社群網站普及，更是隨處可見曬嬰照片。

但小Baby的眼睛尚未完全發育，如果經常使用閃光燈照相是否會導致嬰兒眼睛受損？

其實並不是任何光線都適合刺激寶寶的眼睛，尤其是照相機的閃光燈。寶寶出生時的視力，約遠視二百五十度，前半年只能看黑白色及模糊影像，所以需要「適度的光線」刺激，視力才會越來越好，不過「閃光燈」的光線可能就對寶寶眼睛有所傷害，因為一歲前的寶寶視力還在發展，瞳孔收縮速度不夠快，過亮的閃光燈會傷害寶寶的眼睛。

長期受強烈的光線照射將使眼睛易受傷害，輕則角膜發炎，嚴重的話將使眼球提早老化、黃斑部病變，或損傷水晶體、視網膜，新生嬰兒因為眼睛未發育成熟，更應避免長期照射強光，勿讓靈魂之窗提早蒙上陰影。

閃光燈的瞬間亮光雖強，但其實並未有研究明確指出，閃光燈會傷害嬰兒眼睛，加上寶寶拍照時通常不會聽話地直視鏡頭，只要避免近距離對嬰兒拍照，在正常照相的情況下，應該是不會傷害嬰兒眼睛。相反的，曾經有父母幫小孩照相，發現因閃光燈所形成的「紅眼」現象僅出現在一隻眼睛，另一隻卻沒有，經醫師診療後才發現小孩有先天眼疾，而能趁早治療。

不過，由於新生幼兒的視網膜和黃斑部都未發展成熟，黃斑部更是出生後四至六個月才發育完成，所以仍須防止讓嬰兒長期處於強光照射的環境。在豔陽天應適時幫寶寶戴遮光帽子、太陽眼鏡防曬；帶嬰兒至雪地玩耍也須替其準備墨鏡，只要事先預防就能妥善照顧嬰兒眼睛。

那麼「適度的光線」到底是什麼呢？

很簡單，自然光就是最好的光線，建議白天要拉開窗簾，讓寶寶接受光線刺激。寶寶六個月大以後，七彩圖案就可發揮效用了。爸媽可拿鮮豔顏色的東西在距離孩子眼睛三十公分處晃動。這個動作可以培養寶寶眼球的協調性，訓練寶寶的對焦能力。

若父母擔心寶寶視力有異狀，也可以做簡單測試，因為光線會對眼睛瞳孔發生作用，所以能利用光線進行檢查，夫妻可以一人拿玩具吸引小孩注意，另一人利用光線照嬰兒來吸引注意，此時便能觀察小孩眼睛是否有移動，此方法可測試嬰兒視野的寬廣度。

另外，還能用遮眼法來判斷嬰兒哪一隻眼睛的視力可能有障礙

該方法利用乾淨紗布遮住嬰兒的一隻眼，然後觀察嬰兒活動是否表現奇怪。接著，在其他時間測試另一眼。由於嬰兒在好的眼睛被遮住時，須用視力不良的眼睛來看東西，視力模糊會讓寶寶感到不安而哭鬧。家長可先記錄測試結果以供醫師參考，進一步找出嬰兒眼睛有異的原因。

最後提醒，無論嬰兒視力是否有異狀，家長都應於幼兒兩歲半至三歲時帶至醫院檢查眼睛構造，同時也能檢驗小孩眼睛的度數與視力。