【499之亂】眼科醫師也搶辦 「憂心傷眼患者增」 2018.05.13
取自蘋果日報
電信業者推出上網吃到飽499元優惠方案，引爆全民搶辦熱潮，不僅有媽媽帶著孩子、打著點滴等民眾搶辦，現在連醫師都被優惠吸引。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說，499元方案確實優惠，昨天也前往申辦，但他憂心網路吃到飽，恐讓民眾長時間滑手機、追劇，不利眼睛健康，提醒民眾為省錢辦優惠，同時應避免用眼過度，以防眼睛衰老。
陳瑩山說，現在用的手機門號是台灣大哥大，昨天一早約9點即前往門市領取號碼牌準備申辦，等待號碼34號，雖然台哥大人潮沒有中華電信多，但仍等到下午2時30分才輪到他，可見499熱潮真的十分驚人。
但陳瑩山憂心說，民眾辦網路吃到飽，因用量沒有限制，反增加滑手機、追劇等時間，當用眼過度恐使眼睛痠麻脹痛、乾眼等，特別是長時間用眼，還會導致近視度數增加、老花眼提早上身，而手機藍光也會傷害黃斑部、視網膜等病變。
陳瑩山指出，門診曾收治一名30多歲女子，眼睛看遠、看近都看不清楚，原以為是近視度數增加，但更換近視眼鏡後，症狀仍不見好轉，檢查確診為老花眼，問診發現，女子每天使用電腦工作8小時，晚上回家又用手機追劇4到5小時，如此習慣已長達5年，導致眼睛睫狀肌功能失調，老花眼提早上身。
陳瑩山表示，門診發現，原好發於40歲以上的老花眼已有年輕化趨勢，許多30多歲年輕人都出現老花眼的初老症狀，人數比5年前約增4成，建議滑手機應每使用30分鐘休息10分鐘，手機螢幕與眼睛距離保持30公分，手機螢幕亮度不宜過量，並切忌用手機追劇，以防眼睛衰老。
陳提醒，民眾為省錢搶辦電信優惠，但省下來的錢，應多採買深綠色蔬菜，以及柑橘類、木瓜、黃色奇異果等黃色水果，且每天吃1顆雞蛋，這些食物富含葉綠素、葉黃素有利保護眼睛，降低眼睛傷害。（沈能元／台北報導）
