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眼鏡度數正確嗎?有戴錯眼鏡嗎?眼科名醫讓你一次搞懂 2018.09.08



 出自華人健康網

近視已是現代人常見的通病,尤其台灣是近視王國,配眼鏡的人數十分多。不過究竟配眼鏡該怎麼配?眼鏡度數要怎麼配才對?要把度數配到滿?還是要配深一點或是淺一點才看得比較清楚呢?

 

(情境圖片/華人健康網提供)從學理上來解釋,近視是指正常人看六公尺距離時候的清楚度,當遠方物體的影像投射在視網膜前,透過有度數的眼鏡,讓影像能正好落在視網膜上,眼睛就能看清楚六公尺的距離,大約是視力一點零。不過,一般配眼鏡並不會把度數配到滿,而是以眼睛最舒服、最不費力的度數為主,通常只要能看到視力表的零點八到一點零就好,看遠時能夠看得清楚,看近眼睛也不會太吃力。若自行加深眼鏡度數,不一定能看得清楚,反而會弄巧成拙增加眼壓,讓眼睛更疲勞不適。

另外,散光的度數也是配眼鏡的重點,一般配眼鏡時,會將散光度數下調,才不會出現頭暈的感覺,基本上,一百度以下的散光都可以考慮配較低散光,只是每個人的感受程度不相同,下調的度數要因實際戴起來是否出現不適感而定。

配戴近視眼鏡 考慮因素很多

事實上,配眼鏡的度數還要加上許多外在條件,不僅僅是度數問題,還得綜合評估眼睛的調節力、慣用眼、雙眼位置、兩眼距離、實際用眼需求……等,來斟酌調整配眼鏡的度數。

要提醒民眾,近視眼鏡度數深淺應該最好視工作需求來決定,例如公車司機,計程車司機需要注意前方的路況,近視眼鏡度數要配到剛好;但是文書工作者,或是長期近距離用眼的工作族群,建議度數要降一點,免於在近距離用眼時,引發視力模糊和眼睛酸麻脹痛等症狀。

視力看遠、看近,依靠眼球周圍的睫狀肌肌肉放鬆、收縮,但受用眼過度、年齡老化等因素影響,將使睫狀肌加速退化,造成看向遠方後立刻近距離視物,或長時間近距離用眼後,視力容易一片模糊。提醒民眾,電腦驗光的度數,不一定就是配眼鏡的度數,一定要自己親自試戴過,覺得對眼睛舒服,才是最適合的度數。而若是對於視力如果有存疑,最好要重驗一次視力進行確認。

 

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