天乾猛揉眼 結膜下出血增30％ 2015.03.16
天乾猛揉眼 結膜下出血增30％
2015年03月16日 蘋果日報
【沈能元╱台北報導】一名二十多歲粉領族因眼睛乾澀、搔癢，用力搓揉後雙眼眼白出血，血紅一片嚇壞家人、同事，檢查為結膜下出血。醫師表示，近期天氣相對乾燥，加上季節交替引發眼睛過敏，許多人因眼睛搔癢而用力搓揉，結膜下出血患者約增二到三成。
冷熱敷消血塊
收治病例的三總眼科主任呂大文說，眼白又稱結膜，問診發現最近降雨較少、天氣相對乾燥，該名粉領族常感眼睛乾澀而用力搓揉，造成結膜微血管破裂出血，經休息與用藥才緩解症狀。結膜下出血雖不會影響視力，但外觀嚇人、恐影響人際關係，呂建議仍應就醫治療。
呂大文指出，最近正是季節交替時期，不少人眼睛過敏也會用力揉眼，結膜下出血患者約增三成。一旦結膜下出血，應先用冷水沾濕毛巾冷敷雙眼，每天約三至四次、每次十分鐘，有助減少出血症狀，冷敷三天後，再用攝氏四十度熱水沾濕毛巾熱敷雙眼，次數、時間不變，可讓殘留血塊快速消散。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山觀察其門診，近期結膜下出血患者約增二成，高血壓、高血脂、高血糖等患者因血管較脆弱，為結膜下出血高危險族群，務必按時服藥；結膜下出血也可能是結膜炎等眼疾引起，應速就醫。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀提醒，用眼過度同樣會造成眼睛乾澀，看電視或電腦、滑手機和平板，應每三十分鐘就休息五分鐘。
防治結膜下出血 注意事項：
．眼睛乾燥搔癢時，切忌用力搓揉，以防結膜下出血
．高血壓、高血脂、高血糖患者應按時服藥，避免結膜血管太過脆弱而出血
．過敏體質者應避免接觸過敏原，降低眼睛搔癢、過度搓揉風險
．看電視、電腦、滑手機或平板，應每30分鐘休息5分鐘，避免眼睛乾澀
．若有結膜下出血症狀，可能是結膜炎等眼睛疾病引起，應速就醫檢查
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20150316/36439398/applesearch/%E5%A4%A9%E4%B9%BE%E7%8C%9B%E6%8F%89%E7%9C%BC%E7%B5%90%E8%86%9C%E4%B8%8B%E5%87%BA%E8%A1%80%E5%A2%9E30%EF%BC%85
