雙眼不等視加高度散光 年節瘋打牌造成眼過勞 2017.02.06
【健康E世界】
春節假期除了出門走春，許多民眾也選擇宅在家打牌，不少人一打就是兩三天不睡，熬夜的結果除了讓身體疲累、毒素累積外，首當其衝的就是眼睛無法休息，再加上長時間打牌，看近時偏好用某一眼看，若有雙眼不等視，再加上高度散光，則可能讓眼睛痠麻脹痛，呼籲過年期間，還是要讓眼睛一起放假。
日前院內收治一名35歲上班族男性，由於平時工作幾乎離不開電腦與智慧型手機，春節連假又邀了三五好友到家中打牌，連續三天三夜熬夜摸牌，除了吃飯時稍作休息外，幾乎連中場休息時間都省略了，果然在朋友都返家後的當晚，突感眼部痠痛，只好在連假結束前，趕緊來眼科報到。
經檢查，男子左眼近視200度、散光200度，右眼近視400度、散光300度，高度散光加上雙眼不等視，調節力下降，加上高散光的眼鏡會造成影像扭曲。眼鏡的影像扭曲，就像看哈哈鏡一般，此時眼睛為了要調節影像，加上長時間看近的情況下，就會造成痠麻脹痛不適。
只要雙眼度數差距200度以上，就可能會對生活產生影響，有人可能抱怨眼鏡戴起來不舒服，甚至會頭昏眼花，雙眼不等視主要和先天的體質、遺傳有關，也有可能是後天長期的用眼習慣不佳所導致，容易影響視力及立體感的發育。
而散光則是天生的，每個人的眼球都不會是正圓體，多少都有些橢圓狀，如同橄欖球般，有長軸與短軸兩種不同直徑，因此，光線進入眼球後，並不會聚焦成單一點，而是散開的影像，這就稱為散光，200度以上的高度散光，一旦眼鏡軸度配的不準，不僅清晰度不佳，還會造成頭暈。
由於散光會造成視力模糊以及疊影等情形，像是在路上看紅綠燈有眩光，1個燈散成3、4個暈光，而且眼睛也會因為想要看清楚物體，而趨使睫狀肌用力，容易有視覺疲勞，加上雙眼不等視也容易讓眼睛疲勞，因此，建議有高度散光、雙眼不等視的患者，平常要讓眼睛充分休息，有問題還是要詢問專業醫師，配戴適合的眼鏡以保護眼睛。
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