孕婦、哺乳媽媽缺乏這養分保護 嚴重恐失明 2017.03.19
孕產婦用眼過度，當心黃斑部病變上身。一名36歲高齡孕婦產子後哺餵母乳，經2個月育嬰假回職場，忽然驚覺右眼影像歪斜、中心視野霧濛濛，去檢查，才知黃斑部已水腫、出血，延誤治療恐失明；醫師說，高齡孕產婦因用眼過度致葉黃素流失，進而引起黃斑部病變者，近1年已接獲逾30起，高度近視的新手媽媽要特別注意。
收治病例的新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說，該新手媽媽雙眼近視本約800度，請休育嬰假2個月後回公司上班，工作中需長時間使用電腦，在家又看電視、手機，每天用眼高達13小時，日前察覺視力變差，到他門診檢查，發現患者右眼視力已從1.0降到0.7，且黃斑部腫脹、滲血，研判應是用眼過度，加上哺餵母乳、造成體內葉黃素流失，導致黃斑部缺少保護、引起病變，經藥物治療並補充葉黃素，總算緩解症狀。
陳瑩山說，人看東西時，外來光線會透過瞳孔、水晶體聚焦，再照射到眼底黃斑部，這才看得清楚，而黃斑部含有可抵擋光線中藍光的葉黃素，能有效降低眼睛傷害，但女性懷孕、哺乳會流失較多葉黃素，合併用眼過度，更易使雙眼抗3C產品藍光的能力減弱，進而導致孕產婦視力快速惡化，老人常見的黃斑部病變也提早發作。
針對此類病例，陳瑩山說，這些孕產婦患者均為高度近視、用眼過度，發病時間則多在懷孕6個月後或產後，主因是懷孕6個月正值胎兒腦神經、視神經發育，需較大量葉黃素，孕婦體內的葉黃素多給予寶寶，而產後哺乳則易使葉黃素經乳汁流失。他並表示，這類病例不少，最近1年已收治至少30人。
對於孕婦的營養補充，林口長庚醫院婦產部副主任鄭博仁則說，孕產婦缺乏葉黃素，進而影響胎兒視力的可能性不高；除葉黃素外，為防胎兒罹患無腦症、脊柱裂等神經管缺損疾病，孕齡女性每日應攝取葉酸400微克，孕期則應遵從醫囑補充鐵劑，以防孕婦貧血，也可避免寶寶腦部等發育不良。（沈能元／台北報導）
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