陳瑩山眼科醫師醫療網

康健

甚麼是「糖眼病」？事實上，糖尿病對人體最嚴重的影響就是在眼睛，統計也證實，糖尿病所引起的眼部病變，是台灣中老年人失明最主要的原因，因此糖尿病稱為「糖眼病」似乎更符合實際狀況。

眼睛是糖尿病的最大受害者

糖尿病影響到眼睛的疾病，從眼睛的最前面到眼睛的最底部，幾乎眼睛的每一個部分，都會受到糖尿病的波及，包括：結膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、青光眼、白內障、虹彩炎、玻璃體出血、視網膜病變、黃斑部水腫、視神經水腫、眼部肌肉麻痺……，都跟糖尿病有關。其中，糖尿病視網膜病變屬眼底病變，是造成糖尿病患失明的最大原因。

為避免「糖眼病」持續惡化，除了加強血糖控制外，常聽到不少人建議可以吃「枸杞子」來保養，門診上就遇到不少病人詢問，究竟枸杞子對「糖眼病」有沒有幫助呢？

枸杞子對「糖眼症」十分有助益

在中醫上，枸杞自古就被用於明目，因此又叫做「明眼草子」，此外，枸杞在中醫中也被入藥治「消渴」，對於糖尿病中常口乾的症狀也有幫助，其中所含的特殊營養成分，具有非常好的保健功效，尤其適合老人、糖尿病患及用眼過度者食用。

之所以枸杞子對眼睛也有所助益，主要是因為：枸杞子含大量的玉米黃素及葉黃素，能補充眼睛黃斑部營養；枸杞子還含有花青素，這是一種植化素，會讓血管功能比較好比較有彈性，讓血濁比較少，而糖尿病是一種血管病變，這種慢性病會對身體的大小血管產生影響，而身上血管密度最高、最需要血液提供養份的地方就是眼睛，所以枸杞子當中所含的花青素，對糖尿病這種血管病的病情是有幫助的。

此外，枸杞子中有多種胺基酸，包含許多在植物中少見的牛磺酸，這些營養成分不是直接讓血糖下降，而是抑制血糖合併症，可以抑制血糖一些生長因子的作用，讓血管韌性比較改善。

糖尿病患要定期找眼科醫師檢查

提醒民眾，糖尿病患者往往調節力衰退比一般人早而且進行迅速，因此做好日常保養是十分重要的，不過值得注意的是，國內估計約有10%的糖尿病人口，但只有不到一半的人知道自己有糖尿病，而這裡面不到四分之一的人知道要看眼科醫生，讓許多人失去了治療糖尿病的先機。若控制血糖，加上早期眼底病變偵測及時處理，以及加上食物上的長期保養，「糖眼病」造成失明的危機也就會降低。

為避免「糖眼病」惡化，視力不佳的糖尿病患者，除了原本的血糖控制外，一定要去找眼科醫師就診，定期測量眼壓及做視野檢查，並做好日常眼部的保養，若是發現出現飛蚊症、眼前閃電、眼前一片看不見的情形，都是嚴重的警訊，應盡速找眼科醫師檢查，別讓靈魂之窗因糖尿病黯淡無光。