瘋世足熬夜死守直播 24歲男「睫狀肌充血」險成乾眼症 2018.06.26
出自ettoday健康雲
世足賽期間許多球迷熬夜死守直播，為支持的球隊加油。不過，在看球的同時，也別忘了顧目睭！新竹國泰醫院眼科部主任陳瑩山25日就收治一名熱血球迷，看球看到眼睛酸澀、視力模糊，檢查發現右眼視力只剩0.7，若未及時治療，恐演變成乾眼症。
陳瑩山表示，患者是位24歲男性研究生，生活作息正常，平時只會看書、用電腦，但世足賽開打後，他一天至少看2場以上球賽，直播完看重播，整晚盯著電視，也讓「睫狀肌」盯出問題。
陳瑩山提到，患者是在昨天早上起床，發現眼睛又痠又癢，視力總是模模糊糊，用手去揉眼睛想看清楚，結果反而揉出「兔子眼」，媽媽看不下去，拖他到門診檢查，才發現是長期看球導致睫狀肌充血、僵硬惹禍。
「熬夜看球可以，眼睛也要顧！」陳瑩山表示，這是世足賽開打以來他遇到的第一位看球傷眼案例，世足賽預計打到7月中，民眾若未注意保養，眼睛不適患者恐有增多趨勢。
他建議，民眾看球若遇中場休息，可以先閉目養神，千萬不要再滑手機或玩電腦，平時也可多吃葉黃素與蝦紅素，兼顧眼睛防曬與放鬆之效。
平時眼睛容易乾澀的民眾，可在看比賽前點人工淚液，看完後熱敷眼睛。而該名研究生因有假性近視徵兆，除需做到上述事項，還需點眼藥水鬆弛劑改善眼睛酸澀情況，若按時點藥並放鬆眼睛，假性近視有望改善。
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