眼睛常做眼球操，可幫助改善視力問題？
2017.01.06
錯！眼球運動並無法改善近視、弱視、老花等視力問題，甚至有視網膜剝離的風險！近年來相當流行的眼球操，宣稱只要把眼睛轉動幾下，看遠又看近，就能活化眼睛甚至讓視力恢復1.0，但事實上研究早已證實，這類眼球運動或許可以稍微幫助睫狀肌放鬆，但無法使已經拉長的眼軸長度變短，也不能改變水晶體的狀況，更不能逆轉老化，所以並不能矯正近視、散光、老花等問題，當然更不可能改善白內障、青光眼與飛蚊症。
3C護眼達人陳瑩山 黃斑部病變 乾眼症 飛蚊症 白內障 老花眼 高度近視 糖尿病眼底病變 青光眼 3C眼
