改變家中的環境──浴室和廚房是重點 2009.09.09
浴室的安排
浴室是每天必須使用的環境，由於水濺濕地板，造成濕滑、易摔跤，對視力不好的人，是個危險場所，但是洗澡又是一件帶有隱私和必須獨立完成的事，家人可以幫忙改變浴室環境，讓視障者仍能獨立和安全的使用浴室：
使用附有燈光和放大功能的鏡子。
使用有顏色牙膏，擠在白色牙刷毛上，可以明顯的看出擠出來的量。
使用與牆壁顏色對比色的毛巾，比較可以看得清楚。鋪上止滑木板或塑膠地磚，防止滑倒。
使用色彩鮮豔的海綿丟在澡盆內，就可以看出水的高度，以免水放的過多溢出澡盆。
丟掉所有沒有使用或是過期的藥丸或藥膏。
列出所有正在服用的藥瓶，做出大字標籤（見圖一），除了寫出藥的用途外，還要寫出使用方式。
（圖一）藥品標籤
廚房的配置
牆壁上的電插頭通常與牆壁的顏色類似，因此在電插頭上油漆或貼上單色的彩色膠帶，視障者比較容易辨識插頭的所在地。
如果瓦斯爐是不銹鋼或淺色的表面，就要考慮買比較深顏色的鍋子，讓視障者可以容易分清楚瓦斯爐子上的鍋子正在燒煮食物。
如果桌布或桌子是淺色的，視障者就要用深色的盤碗。原則是桌子表面和盤碗的顏色互相對比，眼力不好的人比較容易可以清楚看見桌上的餐具。
將所有調味品瓶罐，重新貼上大字標籤（圖一），因此會容易辨識。
廚房地上不要放置小塊地毯或布塊，容易造成絆倒摔跤的意外。
