陳瑩山眼科醫師醫療網

 改善飛蚊症，先預防眼睛老化，這「2寶」不可少！醫師指出，飛蚊症是眼睛老化現象，更是視網膜剝離的警訊，一旦輕忽恐有致盲危機。建議平日可多攝取含有葉黃素的綠色蔬菜、魚油「護眼」的食物，預防眼睛老化，讓眼睛健康加分。

 

 

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，飛蚊症是指眼球內的玻璃體呈現混濁，造成眼前有黑點的現象，近年國內因高度近視族群多，加上3C產品使用盛行，使得眼睛提早老化，出現飛蚊症病例大幅增多，且明顯有年輕化趨勢。

高度近視　小心飛蚊症上身

基本上，一般飛蚊症不需特別治療，目前也無藥物可讓飛蚊消失。但若發生大範圍視網膜剝離或侵犯黃斑部，則會影響到視力。當黑點數量增加、關燈或在暗處有看到如閃電般的亮光，則很可能是視網膜發生剝離。

建議高度近視者，最好每年到眼科檢查1次，確認玻璃體、視野範圍變化狀況。而平常使用3C產品，最好每1小時能休息10分鐘，或可配合熱敷眼睛，1天數次，1次至少3分鐘，對於改善眼睛疲勞也有幫助。

飛蚊變蝗蟲　視網膜易剝離

陳瑩山主任強調，要確認是否有飛蚊症，民眾可先簡單自我檢測，看白牆或白紙，1次約30秒，檢視視線內是否有黑點或是線狀、蜘蛛狀等外觀物質，眼球轉動時，是否黑色物質有一起轉動，如有相關狀況，很可能是飛蚊症

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