電腦螢幕怎麼調最不傷眼 2017.09.02
現在一般人上班幾乎離不開電腦，所以電腦螢幕要怎麼調整，最不會傷害我們的眼睛呢？ 1，電腦螢幕的亮度與對比較適當： 螢幕太亮或是對比太大都會增加眼睛的疲勞。 2，把視窗底色調成淡綠色的或是將傷眼的藍光比例調低。3. 螢幕與字體要大 ：小螢幕的電腦， 眼睛要用力氣才能看清楚 ，將比例與字體調大，眼睛會比較舒服。4. 螢幕的距離不可太近， 調低螢幕的高度。 螢幕的距離約70公分， 螢幕中心點在視線下方15到20度，這都是研究上比較建議的位置。
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